Daily Recipes
比起常吃草莓、櫻桃這12種農藥含量最高的蔬果。不如吃這15種健康無化學殘留的水果更吸引人!
大家都以為多吃蔬果能讓身體更健康,但是有沒有想過你同時也把大量農藥吃下肚?!
研究環境有害物質的美國環保組織EWG公布了農藥汙染最嚴重的前12大排名,快來看看你平常愛吃的水果有沒有在榜上吧!
1.草莓
2.蘋果
削皮可嘗試以下方法,不浪費水也不會沾到手,而且速度超快!
3.甜桃
4.水蜜桃
5.芹菜
6.葡萄
7.櫻桃
8.波菜
9.番茄
10.甜椒
11.聖女小番茄
12.小黃瓜
女生最愛的櫻桃、草莓、番茄都在榜上,也太驚訝了吧!
同時EWG也公布「15種受汙染最少的蔬食」快來看看吧!
1. 酪梨
天天吃酪梨的話會有意想不到的驚人好處唷!(
連結
)
2.玉米
你也跟奇奇蒂蒂吃玉蜀黍這樣一顆接一顆嗎?
3.鳳梨
4.高麗菜
5.豌豆
6.洋蔥
7.蘆筍
8. 芒果
9.木瓜
10.奇異果
11.茄子
12.香瓜
13.葡萄柚
14.哈密瓜
15.花椰菜
多吃芒果跟葡萄柚這些農藥成份低的水果比較健康喔!喜歡就快分享出去吧~
相關文章
老闆娘示範「蒸蛋」要廚師表哥照做,結果當他滿懷欣喜...
主廚親授這一招「90秒龍蝦分解法」,只要多了「這個...
為什麼女性過了40歲,容易發胖?
他把「啤酒倒入電鍋」讓阿嬤看傻眼,沒想到打開電鍋後...
當你難過抑鬱的時候,堅持做「4件事」,人生更燦爛!
他用「保鮮膜把蛋包起來」放入沸水,3分鐘後竟看到了...
日本一位超可愛網紅女高中生,直播結束後忘了關視訊頭...
做苦瓜加【這一物】不但不苦,而且不需要醃製就超好吃...
睡覺磨牙、流口水、打呼嚕、睜眼睡,分別是怎麼回事?...
「剩飯」也可以很美味!五步驟教你將「剩飯」大變身!